Brabaje herbales para mejorar tu digestión de manera natural ✅
En esta oportunidad salud elemental quiere compartir los brebaje herbales contra las principales molestias digestivas que estas padeciendo y podemos ayudarte rapidamente.
Las plantas medicinales pueden ayudar a mejorar tu digestión de manera suave y natural. Por ello, si sufres trastornos como flatulencias, gases, acidez, estreñimiento, diarreas, úlceras gástricas o indigestión, puedes recurrir a estos remedios.
En este artículo compartire los mejores Remedios caseros asi que comencemos.
¿Qué es lo que cura el jengibre?
En primer lugar, el jengibre es un remedio digestivo muy popular en todo el mundo. Además, se utiliza como especia para potenciar el sabor y dar jugosidad a los alimentos. A nivel medicinal, el rizoma del jengibre ha demostrado ser efectivo para tratar la diarrea, las úlceras gástricas y las flatulencias.
Podemos tomar el jengibre fresco en infusión, o bien, licuarlo con agua y luego colarlo. Debemos tener presente que su sabor es bastante fuerte y picante, y que aporta mucho calor al organismo.
¿Qué es Curcuma y para qué sirve?
La cúrcuma es una planta medicinal con numerosas propiedades para la salud. Entre ellas, destacan sus virtudes antiinflamatorias y antioxidantes gracias a su contenido en curcumina. En lo relacionado a la digestión, la cúrcuma es eficaz para las úlceras gástricas y las flatulencias.
Podemos añadir el rizoma de la cúrcuma en polvo a nuestros platos, tanto dulces (bizcochos, cremas, batidos, jugos) como salados (guisos, tortillas, verduras, salsas). Asimismo, podemos tomarla en infusión, por ejemplo con jengibre, o bien como suplemento.
¿Qué es el regaliz y para qué sirve?
Es una planta medicinal muy popular en la medicina ayurveda de la India y también en muchos otros países. De hecho, su raíz es un demulcente que protege el aparato digestivo, laxante suave y antiinflamatorio natural.
Gracias a estas virtudes medicinales, el regaliz es beneficioso para tratar la hiperacidez y las úlceras gástricas. Además, su sabor dulce es ideal para tomar en infusión e incluso combinar con los otros remedios herbales de este artículo.
Podemos tomar el regaliz también en caramelos o pastillas, o incluso masticar el tronco para extraer su extracto.
4. Canela de ceilán
Es una especia y remedio que no debería faltar entre nuestros remedios. Tiene numerosas propiedades para la salud, entre ellas es antioxidante, antiinflamatoria, antilipémica, antidiabética, antimicrobiana y anticancerígena.
En particular, puede ayudar en casos de úlceras gástricas y mejora la función hepática, por lo que puede aliviar las indigestione y prevenir los parásitos intestinales.
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