La celulitis es un padecimiento metabólico el cual afecta principalmente a las mujeres. Esta condición no necesariamente está asociada con el sobrepeso, ya que se presenta incluso en mujeres delgadas
La celulitis es una acumulación de sustancias tóxicas y de líquido en los adipocitos (células del tejido graso) relacionada con una disminución de la capacidad de drenaje y eliminación de los sistemas sanguíneo y linfático.
La celulitis no implica un riesgo grave de salud, aunque en algunos casos desencadena otros padecimientos. Es conocida principalmente por ser un problema estético el cual ocasiona muchas molestias y puede llegar incluso a afectar la autoestima.
Para tratar la celulitis existen varios remedios caseros los cuales te pueden ayudar cuando esta se resiste y no logras eliminarla o reducirla. He aquí algunos trucos caseros para librar la batalla de la mano de los expertos.
Aguacate
El aguacate es una fruta rica en nutrientes los cuales humectan la piel.
Ingredientes:
- ½ aguacate
- 2 Cdas de avena (30 g)
- 2 Cdas de aceite de oliva (32 g)
Preparacion:
- Lava bien el aguacate y pártelo por la mitad. Con ayuda de una cuchara separa la parte carnosa de la cáscara y la semilla.
- Agrégalo a un recipiente y tritúralo hasta formar una pasta.
- Agrega la avena y el aceite de oliva y mezcla bien hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplícala sobre las partes donde tienes celulitis, masajea suavemente con tus dedos y deja actuar durante 20 minutos.
- Después retira y limpia con abundante agua fría.
- Este tratamiento lo puedes repetir unas tres veces a la semana para tener buenos resultados.
Vinagre de manzana
El remedios de vinagre manzana es uno de los remedios naturales más populares para minimizar la apariencia de la celulitis, ya que destruye el exceso de grasa en las células.
- Debes aplicar directamente sobre la zona afectada, una mezcla de 3 partes de vinagre de sidra de manzana con 1 parte de aceite de oliva y masajear de 15 a 20 minutos.
Remedios de Cola de caballo:
La cola de caballo es una planta medicinal muy utilizada para eliminar toxinas, excesos de grasa y material de desecho del cuerpo. Es un remedios natural que es muy apreciada por sus propiedades remineralizantes para regenerar el tejido conjuntivo que forma parte de la piel y eliminar las toxinas del tejido subcutáneo, aparte de ser la primera sugerencia de las abuelitas para combatir la celulitis.
Remedios de Café contra la celulitis
Con el café puedes crear un tratamiento casero muy fácil de hacer y efectivo para celulitis.
Ingredientes:- ½ taza de granos de café triturados o café molido (100 g)
- 2 cucharadas de azúcar (30 g)
- 2 cucharadas de sal (30 g)
- ¼ de taza de aceite de almendras (50 g)
- ¼ de taza de aceite de oliva (50 g)
Preparacion:
- En un recipiente combina todos los ingredientes hasta lograr una pasta homogénea.
- Aplica la pasta en las áreas afectadas por la celulitis todos los días.
- Esta aplicación la puedes realizar mientras tomas tu baño, o un poco antes.
Baños desintoxicantes
Los baños desintoxicantes son un buen tratamiento casero para terminar con la celulitis y además nos relajan. No hay evidencia alguna de que estos baños realmente funcionan más allá de las opiniones de quienes lo han probado y consideran que al liberar las toxinas del cuerpo la celulitis disminuye.
Sin embargo, sea o no beneficioso en ese sentido, sigue siendo bueno para la salud y el aspecto de la piel en general.
Diente de león
Una infusión de diente de león puede ser uno de tus mejores amigos a la hora de combatir la celulitis por su fuerte acción diurética y drenante. Es excelente para la asimilación de grasas y estimular la circulación, en especial en las piernas.
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