La cola de caballo es una de las plantas medicinal utilizadas para eliminar la retención de líquidos. Utilizada para las dietas, tiene muchos usos para la salud y la belleza y Contiene algunos efectos secundarios que has de conocer.
trataba casos de úlceras, piedras del riñón e inflamación .El uso de la cola de caballo destaca especialmente por su capacidad de ayudar a eliminar el exceso de líquidos, tratándose por tanto de un complemento ideal en dietas de adelgazamiento en las que la persona se siente hinchada.
Beneficios de la cola de caballo
La cola de caballo puede ser un aliada para la pérdida de peso gracias a su efecto diurético y su capacidad para desechar las toxinas de nuestro cuerpo a través de la orina.
Para ello tomar una o dos infusiones de cola de caballo al día ayudan a perder los kilos de más (siempre y cuando se lleve una dieta sana y equilibrada).
Fortalece las uñas
La cola de caballos fortalece las uñas por el silicio que contiene esta planta endurece las uñas y tenerla hermosa.
Para ello se pueden introducir las uñas en una infusión de esta planta y se dejan dentro durante 10 a 15 minutos.
Calma las erupciones en la piel
Es útil para limpiar heridas o aliviar la dermatitis en la piel. Tal y como comentábamos, la cola de caballo funciona como un potente regenerador celular, contribuyendo a la cicatrización de heridas y marcas en la piel como las estrías
Eliminacion de liquidos
La cola caballos es planta medicinal conocida para ayudar a eliminar la retención de líquidos de nuestro organismo; llegando incluso con su consumo también ayuda a adelgazar.
¿Cómo tomar la cola de caballo?
Una de las maneras más habituales de consumir la cola de caballo es en enfusión.
Herviremos agua y añadiremos la planta en bolsitas o sobres, dejándola actuar y reposar unos cinco minutos.
En el caso de querer tratar una dolencia en concreto, o utilizarse como complemento diurético, se recomienda beber tres vasos diarios durante un mes y medio, y dejar de tomarlas posteriormente durante algunas semanas. Por ello no se recomienda su uso más allá de las 6 semanas consecutivas.
Efectos secundarios de la cola de caballo
- Si se consume durante mucho tiempo puede resultar tóxico y provocar fiebre, debilidad muscular, dolor de cabeza, problemas de digestión, dificultades respiratorias o trastornos nerviosos, etc.
- La combinación con otros medicamentos ha de hacerse con supervisión médica ya que puede tener efectos adversos.
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